மார்கஸ் அரேலியாஸ் – ஒரு வாழ்வியல் வழிகாட்டி

 

"ஒரு சின்ன கனவாகத் 2011ல் தொடங்கிய என் எழுத்துப் பயணம் இன்று 100 கட்டுரைகளை எட்டியுள்ளது!   இந்த வெற்றி என்னுடையது மட்டும் இல்லை – உங்களுடைய அன்பும் ஆதரவும் இத்தளத்தை இவ்வளவு உயர்த்தியது. ஒவ்வொரு கட்டுரையும் எழுதும் போதும் நான் கற்றுக்கொண்ட பாடங்கள், அனுபவங்கள் எனக்கு எழுத்தில் மேலும் உறுதி அளிக்கின்றன. இப்போதும் புதிய எண்ணங்களுடன், உங்கள் ஆதரவுடன் மேலும் பயணிக்கிறேன்!"

நன்றி இப்பொழுது மார்கஸ் அரேலியாஸ் சிந்தனைகள் கட்டுரைக்கு வருவோம்

மார்கஸ் அரேலியாஸ் (Marcus Aurelius) ரோம் பேரரசின் கடைசி நல்லாட்சி வழங்கிய பேரரசர் என்று கருதப்படுகிறார். அவர் ஒரு  தத்துவவாதி, மேலும் ஸ்டொயிக் (Stoic) தத்துவத்தின் மிக முக்கியமான பிரதிநிதியாகவும் விளங்குகிறார்.

அவரின் சிந்தனைகள் Meditations (தியானங்கள்) என்ற பெயரில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. இது அவரது தனிப்பட்ட குறிப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை பற்றிய மனநிலையை வெளிப்படுத்தும் நூலாகும். ஆயினும், இது பல தலைமுறைகளாக மக்களை ஊக்குவித்து, வாழ்வியல் புத்திசாலித்தனத்தையும் மன அமைதியையும் வழங்கிவருகிறது.

முக்கியக் கருத்துக்கள்

 தன்னறிவு மற்றும் மன கட்டுப்பாடு

மனிதன் தனது உணர்வுகளுக்கும் வெளிப்புறச் சூழ்நிலைகளுக்கும் அடிமையாகாமல், உள்ளுணர்வின் மூலம் மனநிலையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். மனித வாழ்வின் தரம், நடந்துகொள்ளும் முறையிலேயே அமைந்துள்ளது.

 நிகழ்வுகளை ஏற்கும் மனநிலை (Amor Fati)

எதுவாக நேர்ந்தாலும், அதை அமைதியாக ஏற்றுக்கொண்டு, அதனுடன் வாழ்வது நல்லது. இது ஸ்டொயிக்கத்தின் முக்கியமான கோட்பாடு. நாம் கட்டுப்படுத்த முடியாத விஷயங்களை ஏற்றுக்கொள்வதே ஆனந்தத்திற்கான வழியாகும்.

 பிறர் கருத்துகளை முக்கியமாகக் கொள்ள வேண்டாம்

மற்றவர்கள் நம்மை எப்படி பார்க்கிறார்கள் என்பது முக்கியமல்ல; நாம் எவ்வாறு நம்மை நடத்துகிறோம் என்பதே முக்கியம்.

 நற்செயல்களே வாழ்க்கையின் நோக்கம்

நாம் மற்றவர்களுக்கு உதவ, நல்லவர்களாக இருக்க வேண்டும். பிறரை மோசமாக நடத்துவதில் எந்த பயனும் இல்லை.

மார்கஸ் அரேலியாஸின் Meditations (தியானங்கள்) நூலில் இருந்து சிறந்த முக்கியமான சிந்தனைகள்:

"நீங்கள் மாற்றக்கூடியதை மாற்றுங்கள். மாற்ற முடியாததை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்."
– மார்கஸ் அரேலியாஸ்

 மனநிலை உங்கள் வாழ்க்கையை தீர்மானிக்கிறது

“You have power over your mind – not outside events. Realize this, and you will find strength.”
("உங்கள் மனதை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியும் – வெளியிலுள்ள நிகழ்வுகளை அல்ல. இதை உணருங்கள், உங்கள் வலிமையை நீங்கள் காண்பீர்கள்.")

இது ஸ்டொயிக் தத்துவத்தின் முக்கியமான கோட்பாடு. நாம் வெளியுலகத்தை மாற்ற முடியாது, ஆனால், அதைப் பற்றிய நமது பார்வையை மாற்றலாம். இது மன அமைதிக்கு வழிவகுக்கும்.

 நிகழ்வுகளை ஏற்றுக்கொள்வது அமைதிக்கு வழி

“Accept whatever comes to you woven in the pattern of your destiny, for what could more aptly fit your needs?”
("உங்கள் விதியின் படி நேரிடும் அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அதுவே உங்களுக்கு மிகச்சிறந்தது.")

நாம் கட்டுப்படுத்த முடியாத சூழ்நிலைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதை விட, அவற்றை சமாளிக்க வழிகளை தேடுவது நல்லது. இதுவே ஸ்டொயிக் மனநிலை.

 மார்கஸ் அரேலியாஸின் சிந்தனைகள் எதற்காக முக்கியம்?

இன்றைய உலகில் மன அழுத்தம், வேலைப் பளு, மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகள் ஆகியவையால் மனிதர்கள் பல சிரமங்களை சந்திக்கின்றனர். மார்க்ஸ் அரேலியாஸின் தத்துவம் வாழ்க்கையை எளிதாக்கி, மனநிம்மதியை வழங்கக்கூடியதாக உள்ளது.

மார்கஸ் அரேலியாஸின் சிந்தனைகள், ஒரு நல்ல வாழ்க்கை நடத்த விரும்புவோருக்கு ஒரு அரிய வழிகாட்டியாகும். அதனைப் புரிந்து செயல்பட்டால், நாம் மனஅமைதி, நலன், மற்றும் சுயநம்பிக்கையுடன் வாழ முடியும்.

நீங்களும்  Meditations  நூலை வாசித்து உங்களின் அனுபவங்களை பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்!